面对百魅千娇的“深圳粤菜”,如何才能不越吃越爱?
粤菜做为我们中国的八大菜系之一,有很深的历史沉淀。做为一名北方人,我也深深的喜欢粤菜,个人感觉粤菜是八大菜系里最养生的一种菜系!但是现在人讲究少食多餐,荤素搭配,尽量多吃一些粗粮。所以就算面对再美味的食品也要用控制力。一定要做到吃好不吃饱,餐餐七分饱,健康陪到老。不要像我这样变成了一个胖子再去努力减肥。建议你可以转移一***意力,去健健身旅旅游,毕竟除了吃我们还有很多事情要做。愿你大好青春,不负韶华!
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